Diversen
Vegetarische delicatessen op de barbecue
Vegetarisch eten is heerlijk, maar je hebt er wel meer werk aan om het klaar te maken. In de zomer als er veel gebarbecued wordt kun je als vegetariër gewoon meedoen. Een vegetarische burger op de ba…
Insecten eten: vervanger van vlees?
Insecten eten: in veel landen is het heel normaal om insecten te eten. Ze zijn lekker en voedzaam. In landen waar men geen insecten eet, gruwelt men bij het idee. Toch wordt insecten eten steeds popul…
'Slanke' frisdrank: welk fris houdt of maakt slank?
Vooral in de zomer is het onweerstaanbaar: een glas bubbelend, sprankelend fris met tinkelende ijsblokjes. Alleen: een gemiddeld glas frisdrank bevat al gauw zo'n 70 calorietjes. Komt daar alcohol bij…Vegetarische barbecue
Veel mensen denken dat het voor vegetariërs erg lastig is om lekker mee te kunnen eten tijdens een barbecue. Dit hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Hier lees je hoe je lekker en makelijk een veget…Cake pops maken
Tegenwoordig is creatief bakken erg populair. Cupcakes en taarten zijn toch wel het populairste om te bakken, te bekleden en te versieren, maar ook de cake pops zijn in opkomst. Stap voor stap wordt h…Het decoreren van cake pops
Cake pops kun je op allerlei manieren decoreren. Hier staat een lijst met ideeën voor decoraties en waar je deze producten kunt kopen.
Moeite met ontbijten - tips om 's morgens toch te eten
Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Je ontbijt geeft je energie om de dag te beginnen en brengt je spijsvertering op gang. Toch zijn er heel veel Nederlanders die moeite hebben om 's morg…
Bronwater of kraanwater?
Op vakantie wordt geadviseerd om geen kraanwater te drinken. Voor Nederland geldt een dergelijk advies niet. Uit onderzoek is gebleken dat kraanwater net zo gezond is. Het grote verschil is de prijs.…
Voedsel invriezen
Voedsel invriezen: zo heb je altijd eten op voorraad. De meeste mensen vriezen voedsel in omdat ze slechts eenmaal per week of per twee weken boodschappen doen, om grote voorraden aan te leggen, om re…
Slechte eetgewoonten verhelpen
We hebben allemaal een aantal slechte gewoonten. De meeste van deze gewoonten sluipen erin en voor je het weet kom je er niet meer vanaf. Het herkennen van de slechte eetgewoonte is al het begin van d…
Vegetariër worden of zijn
Vegetariër worden of zijn: waarom kies je er voor en kan je hier gezond mee blijven leven? Er zijn verschillende vormen van vegetariër zijn. Vegetariër is dan ook een verzamelnaam voor mensen die g…
Voedingsmiddelen die het sporten bevorderen
Tijdens het sporten zijn er allerlei processen gaande binnen het lichaam. De ene stof wordt omgezet in de andere, waardoor wij in beweging kunnen blijven, sterker en slanker worden. Wij kunnen deze pr…
Dieet zonder gist en suiker
Een dieet zonder gist en suiker wordt veel aangeraden bij schimmelinfecties (candida) in de darmen. Deze infecties kunnen zorgen voor blijvende buikpijn zonder dat er door de huisarts een reden gevond…
Legale doping en gezond: Bietensap!
Bietensap geeft voor de meeste mensen niet direct een associatie met lekker drinken. Toch heeft bietensap erg veel voordelen om te gaan drinken. Het is zelfs een bevordering van je uithoudingsvermogen…
Wat heb je nodig voor de barbecue?
Het is heerlijk om in de zomer lekker in je tuin je gaan zitten en de barbecue erbij te zetten. Lees hieronder wat je allemaal nodig hebt om te barbecueën.De nieuwe haring - gezond en lekker
Haringen zijn vissen die gevangen worden in de Noordzee. De Maatjesharing wordt meestal tussen mei en tot juli gevangen. Dit jaar zal de nieuwe haring vanaf 5 juni verkrijgbaar zijn. Het eerste vaatje…
Asperges: koken, kooktijd, bereiden en bewaren
De asperge/het witte goud is een seizoensgroente, je kunt asperges verkrijgen tussen half april en eind juni. Waarom zijn asperges gezond, wat is de verklaring van de vreemde geur na het eten van aspe…
Blinde vinken en slavinken
Blinde vinken en slavinken: heel veel mensen halen deze twee door elkaar. Daarom gaan we het verschil eens goed uitleggen. Weet je trouwens waar de blinde vinken de slavink vandaan komt en hoe je deze…
Lijnzaadolie en zonnebloemolie
Geef jij lijnzaadolie en zonnebloemolie aan je huisdier? Veel mensen weten niet eens waarom ze het geven, want het zal wel goed zijn als iedereen het doet. Wist je trouwens dat beiden oliën ook goed…