Is kraanwater gezond?

Bespaar jezelf de kosten van duur mineraalwater want de vraag 'is kraanwater gezond?' kunnen we met een volmondig 'ja' beantwoorden. Maar feit is wel dat er steeds meer chemische stoffen in onze waterbronnen terecht komen. We moeten doorlopend investeren in nieuwe technieken om ons drinkwater te zuiveren. Ook de consument zal een deel van die kosten gaan betalen. Schoon en gezond drinkwater wordt duurder.

Hoeveel moet een mens drinken?

Twee tot drie liter per dag moet een mens drinken. En bij verhoogde transpiratie tijdens het sporten moet je nóg meer drinken. Veel mensen grijpen dan naar energydrinks of isotone dranken, die ze doorgaans duur moeten betalen. Maar geld daaraan uitgeven is helemaal niet nodig omdat men zijn dorst ook kan lessen met gewoon kraanwater.

Is kraanwater gezond?

Het kraanwater in Nederland is onderworpen aan strenge controles. Vervuild water wordt zorgvuldig en met de nieuwste technologieën in zuiveringsinstallaties gereinigd, bacteriën worden gedood en het water heeft weer drinkwaterkwaliteit als het uit de kranen komt. Daarom is leidingwater gezonder dan frisdranken en dergelijke.

Ongeveer 80 procent van ons lichaam bestaat uit water. Daarom is het zo belangrijk dat we er rijkelijk water aan toevoegen en leidingwater is daarvoor perfect geschikt. Bovendien is het ook de goedkoopste drank die je kan vinden in Nederland. De kwaliteit van het water wordt regelmatig gecontroleerd door waterleidingbedrijven en in geval van mogelijke besmetting wordt de bevolking onmiddellijk gewaarschuwd.

Alternatief voor leidingwater: kraanwater met prik

Als je liever mineraalwater met prik drinkt, dan ben je niet verplicht je flessenwater in de supermarkt te kopen. Inmiddels is er apparatuur beschikbaar waarmee je een bruisend effect aan leidingwater kunt toevoegen.

Het verschil tussen kraanwater en mineraalwater uit de fles is, dat het mineraalwater veel ouder is en diep uit de grond gewonnen wordt. Doordat het vele gesteentelagen doordrongen heeft, is het bijzonder goed gereinigd en heeft het veel minerale zouten opgenomen die bij normaal kraanwater ontbreken.

Kraanwater, een gezonde en lekkere drank

Steeds weer hoor je de vraag "Is kraanwater wel gezond?” en daarop kan alleen maar met een volmondig “ja” worden geantwoord. Kraanwater levert je lichaam alles wat het nodig heeft. Kraanwater is onbehandeld; Het wordt alleen maar gereinigd terwijl er soms nuttige additieven worden bijgemengd. Als puur kraanwater je tóch te saai smaakt, voeg er dan gewoon een extra scheutje vruchtensap aan toe en je hebt een gezonde en lekkere drank.

Leidingwater: topkwaliteit uit de kraan

Voldoende water drinken is voor de mens van cruciaal belang. Daarom behoort leidingwater in Nederland tot een van de levensmiddelen die het beste bewaakt en het strengste gecontroleerd worden. Daarom kan men kraanwater in onze contreien eigenlijk zonder zorgen drinken. Toch is het niet zo dat kraanwater in alle gebieden hetzelfde smaakt en er bestaan ook lichte kwaliteitsverschillen.

Kan je ook ziek worden van leidingwater?

In sommige vakantieoorden raadt men het drinken van kraanwater af. Als er te weinig druk op het leidingnet staat, valt het water mogelijk stil. Met een toename van bacteriën als gevolg. De lokale bevolking in dergelijke streken is gewend aan het water ter plaatse. Men wordt er niet gauw ziek van. Anders is dat voor ons westerlingen. Ons lichaam kan er niet tegen en we krijgen er maag- en darmklachten van. Het is trouwens ook niet verstandig om je tanden te poetsen met leidingwater dat niet veilig is. Enkele bruikbare tips in dat verband:

• kook het water enkele minuten voor gebruik;
• doe dat ook voordat je er groenten in kookt;
• wees voorzichtig met het maken van ijsklontjes van onveilig kraanwater.

In de meeste populaire Europese vakantiebestemmingen kan je trouwens zonder problemen leidingwater drinken. Maar vanwege de chloorsmaak geeft men er vaak de voorkeur aan mineraalwater. Dat geldt onder meer in vakantielanden als:

• Frankrijk;
• Italië;
• Spanje;
• Griekenland.

Gebruik van een waterfilter

Op sommige plaatsen zijn de grenswaarden voor drinkwater ietwat aan de lage kant, wat mogelijk kan leiden tot een ophoping van bijvoorbeeld chloor of lood. Die stoffen hebben dan ook hun uitwerking op de smaak, vooral in dranken zoals thee of koffie. Op dergelijke locaties kan het gebruik van waterfilters voor de zuivering van het drinkwater het overwegen waard zijn. Dergelijke waterfilters verwijderen niet alleen de vloeibare kalk en andere schadelijke stoffen, maar leiden ook tot een aanzienlijke vermindering van de hoeveelheid lood en chloor.

Schoon water, niet alleen goed voor de gezondheid

Schoon water zonder schadelijke stoffen is niet alleen belangrijk als het gaat om het drinken van water, dus als het gaat om de gezondheid van de mens. Het kan ook huishoudelijke apparaten en leidingen beschermen. Ook al om die reden zou het gebruik van waterfilters zinvol kunnen zijn.

Wat kost drinkwater?

De nota van het waterleidingbedrijf viel in 2012 en 2013 fors lager uit:

• een doorsnee huishouden met een waterrekening van € 150,- betaalde in 2012 ongeveer € 22,50 minder dan het jaar ervoor;
• en in 2013 daalde de nota van het waterleidingbedrijf opnieuw met meer dan € 15,00.

Dat had te maken met de afschaffing van de belasting op leidingwater. Waterleidingbedrijven waren jarenlang gekant tegen het heffen van deze belasting. Drinkwater werd door de overheid in toenemende mate als “melkkoe” beschouwd . Sinds de eeuwwisseling in 2000 was het aandeel aan belastingen in de waternota gestegen tot zo’n 30%.

Vervuiling drijft de prijs van water op

De prijs van leidingwater bleef een aantal jaren vrij stabiel maar als we het Vewin, de overkoepelende organisatie van waterleidingbedrijven, mogen geloven, kan dat beeld veranderen. Er worden steeds meer vervuilende stoffen in ons oppervlaktewater geloosd. En het kost steeds meer om die, voornamelijk chemische, stoffen uit het drinkwater te verwijderen. En dat is een rekening die deels ook door de consument zal worden betaald, aldus directeur De Groene van Vewin in oktober 2017.