Ben & Jerry's ijs: alle smaken en aantal calorieën

Ben & Jerry's is een Amerikaans ijsmerk dat ook in Nederland erg populair is. In Amerika is het in vele smaken verkrijgbaar. In Nederland zijn slechts een aantal smaakvarianten te vinden. De smaken die bij supermarkten en andere reguliere verkooppunten niet in het assortiment zitten zijn soms wel verkrijgbaar bij (Amerikaanse) delicatessenwinkels die andere soorten importeren. Je vindt hier een overzicht van alle smaken Ben & Jerry's (in Nederland en Amerika) en hoeveel calorieën hier per portie in zitten.

Verkrijgbaarheid in Nederland

Het ijs van Ben & Jerry's is verkrijgbaar in twee formaten: de pints en de cups. Pints hebben een inhoud van 500ml en de pints bevatten 150ml. Laatstgenoemde wordt gezien als één portie. Daarnaast zijn er ook nog grotere eenheden voor gebruik in restaurants en zijn er diverse 'scoopshops', winkels waar uitsluitend Ben & Jerry's schepijs in hoorntjes en bakjes verkocht wordt. Hier hebben ze vaak ook sorbetijs. In het vriesvak in de supermarkt kun je ook de Ben & Jerry's Wich vinden: twee koekjes met daar tussenin vanille ijs met stukjes chocolade.

Calorieën in alle smaken Ben & Jerry's die in Nederland verkocht worden

In Nederland wordt een zestiental soorten Ben & Jerry's ijs verkocht in grote en kleine beker (2015). Het is verkrijgbaar in diverse supermarkten maar ook in bijvoorbeeld bioscopen, videotheken, zwembaden en benzinestations. Het aantal calorieën per portie (per 100 ml) is als volgt:

• Dough-ble Whammy: 230 calorieën
• Chocolate Fudge Brownie: 245 calorieën
• Cookie Dough: 230 calorieën
• Half Baked: 280 calorieën
• Karamel Sutra: 280 calorieën
• Strawberry Cheesecake: 250 calorieën
• Cinnamon Buns: 273 calorieën
• Chunky Monkey: 280 calorieën
• Save our Swirled: onbekend
• Pumpkin Cheesecake: onbekend
• Satisfy my Bowl: 255 calorieën
• Greek Frozen Yoghurt Blueberry: 183 calorieën
• Caramel Chew Chew: 270 calorieën
• Utter Peanut Butter Clutter: 317 calorieën
• Greek Style Vanilla Honey: 160 calorieën
• Peanutbutter me up: 270 calorieën

Alle Ben & Jerry's smaken

Bovengenoemde smaken zijn natuurlijk niet alle smaken die Ben & Jerry's ooit op de markt heeft gebracht. Dit is een volledige lijst met alle Ben & Jerry's smaken met de belangrijkste ingrediënten. Frozen Yoghurts, de jaarspecifieke limited editions en de reguliere smaken die alleen in grootverpakkingen door restaurant worden gebruikt of alleen als schepijs worden verkocht zijn hierin niet meegenomen.

• Banana Split - Banaan- en aardbeienijs met walnoten en fudge chunks
• Berry White - Vanilleijs met stukjes witte chocolade en frambozenijs met chocoladetruffel in het midden
• Blondie Brownie - Chocolade- en vanille-ijs met karamel in het midden
• Bonnaroo Buzz - Koffie en malt ijs met toffee chunks en whiskey (bevat alcohol)
• Brownie Batter - Brownie ijs met stukjes brownie
• Butter Pecan - Boterijs met geroosterde pecannoten
• Cake Batter - Gele cake ijs met chocolade frosting
• Cheesecake Brownie - Cheesecake ijs met Cheesecake Brownie Chunks
• Cherry Garcia - Kersen ijs met kersen en fudgestukjes
• Chocolate Chip Cookie Dough - Vanille ijs met stukjes koekdeeg en chocolade stukjes
• Chocolate Fudge Brownie - Chocolade ijs met Fudge Brownies
• Chocolate Macadamia - Chocolade en vanille ijs met macademia's
• Chocolate Peanut Buttery Swirl - Chocolade ijs met pindakaas
• Chocolate Therapy - Chocolade-ijs met stukjes chocolade en chocoladepudding
• Chocowlate Chip - Fair Trade vanille-ijs met fudge in koevorm
• Chubby Hubby - Vanilleijs met fudge, pindakaas en met pindakaas gevulde en in chocolade gedoopte pretzels
• Chunky Monkey - Bananenijs met stukken fudge en walnoten
• Cinnamon Buns - Kaneelijs met kaneelkoekjesdeeg en Cinnamon Streusel Swirl
• Clusterfluff - Pindakaasijs met pindakaas en marshmellow swirls en karamel stukjes
• Coffee Coffee BuzzBuzzBuzz - Koffie-ijs met espressobonen fudge
• Cotton Candy - Suikerspinijs met spikkels
• Cow Power - Fair Trade vanille-ijs met stukjes chocoladekoek en chocolade koetjes
• Crème Brûlée - Custard-ijs met gecarameliseerde suiker
• Dave Matthews Band Magic Brownies Encore Edition - Donker frambozenijs met sweet cream en Fudgy Brownies
• Dough-ble Whammy - Chocolade- en koekdeeg-ijs met zachte chocoladefudge in het midden
• Dublin Mudslide - Ierse Cream Liqueur ijs met Chocolate Chocolate Chip Cookies en koffiefudge
• Dulce Delish - Karamel-ijs in twee kleuren
• Everything But The... - Chololade- en vanille-ijs met HEATH Bar stukken, stukjes witte chocolade, Peanut Butter Cups amandelen in chocolade
• Fossil Fuel - Sweet Cream ijs met stukjes chocoladekoekjes en fudge in de vorm van dinosaurussen
• From Russia with Buzz - Koffie- en chocolade-ijs met koffielikeur en espressochocolade
• Half Baked - Chocolade- en vanille-ijs met Fudge Brownies en grote stukken Chocolate Chip Cookie Dough
• Hazed & Confused - Chocolade- en hazelnootijs met chocolate chips
• Imagine Whirled Peace - Karamel- en Sweet Cream ijs met fudge en toffee in de vorm van vredestekens
• Karamel Sutra - Chocolade- en karamel-ijs met stukjes fudge en in het midden een zachte laag karamel
• Milk & Cookies - Vanille-ijs met Chocolate Chip Cookies
• Mint Chocolate Chunk - Mintijs met stukken fudge
• Mint Chocolate Cookie - Pepermuntijs met stukjes koek
• Mission to Marzipan - Sweet Cream ijs met stukjes amandelkoek en marsepein
• Mud Pie - Chocoloade en koffielikeurijs met chocolade koekjes swirl
• Neapolitan Dynamite - Een helft Cherry Garcia en een helft Chocolate Fudge Brownie
• New York Super Fudge Chunk - Chololadeijs met stukjes witte en pure fudge, pecannoten, walnoten en amandelen
• Oatmeal Cookie Chunk - Kaneelijs met stukjes havermout
• Peanut Brittle - Pindarotsijs met stukjes pindarots en karamel
• Phish Food - Chocolade-ijs met marshmellow, karamel en fudge in de vorm van visjes
• Pistachio Pistachio - Pistacheijs met stukjes geroosterde pistachenoten
• S'mores - Chocolade-ijs met stukken fudge, geroosterde marshmellows en Graham Cracker swirls
• Scotchy Scotch Scotch - Butterscotch-ijs en butterscotch swirls
• Stephen Colbert's AmeriCone Dream - Vanille-ijs met in fudge gedoopte stukjes wafel en caramel
• Strawberry Cheesecake - Aardbeien cheesecake ijs met aardbeien en dikke Graham Cracker swirl
• Sweet Cream & Cookies - Sweet Cream ijs met grote en kleine stukjes chocolade cookies
• That's my Jam - Frambozen- en chocoladeijs met stukjes chocolade en een frambozen core
• Triple Caramel Chunk - Karamel-ijs met stukjes caramel swirl en fudge
• Turtle Soup - Vanille-ijs met fudge en caramel cashews
• Vanilla Caramel Fudge - Vanille-ijs met caramel en fudge
• Vanilla Fudge Chip - Vanille-ijs gezoet met Splenda Brand Sweetener en stukjes fudge
• Willie Nelson's Country Peach Cobbler - Perzik-ijs met stukjes kaneel shortbread en een perzik swirl
• Black Raspberry - Donker frambozen-ijs met magere yoghurt en een frambozen swirl
• Berried Treasure - Blauwe bes en zwarte bes sorbetijs met stukjes
• Berry Berry Extraordinary - Zwarte bes en frambozen sorbetijs
• Jamaican Me Crazy - Ananas sorbetijs met passievrucht swirl
• Lemonade Sorbet - Citroen sorbetijs
• Mango Mango - Mango sorbetijs

Ben & Jerry's Graveyard

Ben & Jerry's kent daarnaast ook nog een heuse begraafplaats voor smaken die al lang niet meer verkocht worden, ook wel Discontinued Flavors genoemd. Dit is een park in Vermont dat je als toerist kunt bezoeken. Je vindt er onder meer smaken als Urban Jumble, Makin' Whoopie Pie, American Pie, Peanuts! Popcorn!, Dastarldly Mash, Holy Cannoli, Rainforest Crunch, Oh Pear, White Russian en Economic Crunch.