Recepten en Benodigdheden

Aardappel-spinaziesoufflé

Aardappel-spinaziesoufflé

Dit is een zeer lekker hoofdgerecht met spinazie, aardappel en biefstuk. Het recept is bedoeld voor 2 personen en bevat dan per portie 710 kilocalorieën.


Benodigdheden;

  • 450g bloemige aardappelen,
  • zout,
  • versgemalen peper,
  • 1 kilo verse spinazie,
  • 3 eetlepels boter + boter voor invetten,
  • 2 eetlepels bloem,
  • 125ml volle melk,
  • 4 eieren (M),
  • snufje nootmuskaat,
  • zout,
  • versgemalen peper,
  • 2 biefstukken Superieur,
  • extra nodig: hoge ovenschaal (inhoud ca. 11/2 liter).

Recept;

  • Verwarm de oven voor op 190 C (hetelucht 170 C),
  • Schil de aardappelen en kook ze met wat zout in ca. 15 minuten gaar,
  • Was intussen de spinazie grondig,
  • Verhit een pan met dikke bodem en stoof hierin de spinazie droog in ca. 5 minuten,
  • Hak de spinazie fijn en laat hem goed uitlekken en afkoelen,
  • Pureer de nog warme aardappelen,
  • Smelt 2 eetlepels boter in een sauspan en voeg de bloem toe. Roer zorgvuldig zodat er geen klontjes ontstaan,
  • Voeg de melk beetje bij beetje toe en klop tot een gladde saus. Breng op smaak met zout en peper. Haal de pan van het vuur,
  • Splits de eieren. Klop de eiwitten in een vetvrije kom zeer stijf met een beetje zout,
  • Voeg de eidooiers toe aan de saus en roer ze voorzichtig erdoor,
  • Roer de helft van de saus door de spinazie en de andere helft door de aardappelpuree,
  • Verdeel de eiwitten over de 2 mengsels en spatel ze meteen garde erdoor,
  • Vet de ovenschaal in,
  • Schep het aardappelmengsel en daarop het spinaziemengsel in de ovenschaal,
  • Laat de soufflé midden in de oven in ca. 20 minuten gaar worden,
  • Verhit intussen de rest van de boter in een koekenpan en bak de biefstukken aan beide kanten ca. 3 minuten. Bestrooi met zout en peper.
© 2007 - 2009 Lobke, gepubliceerd in Recepten (Eten en Drinken) op 28-06-2007. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Lobke is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Reageer op het artikel "Aardappel-spinaziesoufflé"


Er zijn nog geen reacties geplaatst op dit artikel.