Aubergine: makkelijk, snel en apart
Je hebt niet altijd evenveel tijd of energie om uitgebreid te koken. Toch hoef je je heil niet te zoeken in kant-en-klaar-maaltijden. Zorg dat je groenten in huis hebt die snel schoon en gemakkelijk klaar te maken zijn. Die je dus niet eerst grondig hoeft te wassen en nauwelijks of niet hoeft te pellen, schillen of fijnsnijden. Zo heb je zelfs voor gasten in een mum van tijd een smakelijke maaltijd op tafel. Je hoeft alleen de hoeveelheden aan te passen.Kruidig auberginegerecht
Voor twee personen- 1 aubergine
- 2 dikke wortels
- 1 middelgrote uit
- biologische spekjes
- 1 bakje (grot- of kastanje-)champignons
- 1 knoflookteentje
- 1 spaans pepertje
- olijfolie, zout, rozemarijn
- groentenrasp, champignonborsteltje, gietijzeren koekenpan, antispatdeksel, steelpannetje.
- Snijd de aubergine in dikke plakken, bestrooi met zout en zet apart.
- Breng voldoende water aan de kook met een bouillonblokje.
- Meet 200 gram bruine rijst af en voeg deze toe zodra het water kookt. Deksel terug erop en op kleinste pit laten pruttelen.
- Bak in wat olijfolie op middelgroot vuur, grootste pit, de spekjes uit en voeg in dikke ringen gesneden ui toe.
- Strooi wat rozemarijn in de pan samen met het fijngesneden knoflookteentje en het fijngewreven pepertje.
- Borstel de champignons schoon, snijd ze in kwarten en bak mee.
- Schil en rasp de wortels, voeg toe en roer het geheel goed om. Schep wat bouillon van de rijst erbij!
- Stort alles in een kom met deksel en zet apart.
- Bak nu de aubergineplakken in voldoende olijfolie en keer ze om zodra ze aan een kant bruin zijn. Voeg olie (en evt. wat water) toe als de plakken droog blijven. Zodra de plakken bruin en zacht zijn stort je het wortelmengsel erbij om op te warmen. Intussen is de rijst gaar en de maaltijd klaar.
Voor erbij: zilvervlies- of bruine rijst in bouillon (van een kruiden- of groentenbouillonblokje)
Als toetje: yoghurt met een schep geraspte kokos, een scheutje gembersiroop en een handje rozijnen.
Snelle variant
Voor drie personen- 275-300 gram pasta die ca. 10 min. moet koken (bijvoorbeeld trottole)
- 2 aubergines
- 2 á 3 wortels
- 1 grote uit
- 1 bakje champignons
- 1 handjevol pijnboompitten
- 1 knoflookteentje
- 1 spaans pepertje
- 1 el maizena
- olijfolie zout, rozemarijn
- 1 kruiden- of groentenbouillonblokje
- keukenweegschaal, champignonborsteltje, gietijzeren koekenpan, antispatdeksel, gewone pan.
- Kook voldoende water met een bouillonblokje en weeg ca. 100 gram pasta per persoon af.
- Bak in een koekenpan de uienringen en de plakken aubergine (die nemen de meeste tijd in beslag). Keer regelmatig om. Voeg steeds olie en/water toe om ze niet te laten aanbakken. Vergeet niet zout, een pepertje en kruiden, b.v. rozemarijn, naar smaak toe te voegen!
- Schil twee of drie wortels, maak vingerlange stukken en snijd die in de lengte in vieren en dan nog eens over de lengte door de helft. Voeg ze bij de bouillon.
- Borstel de champignons schoon; vierendeel ze.
- Zodra het water kookt voeg je de pasta toe.
- Voeg ook de champignons toe en roer het geheel een paar keer om zodat alle pasta gaar wordt.
- Giet als de pasta al dente is het meeste vocht af, maar niet alles (het vocht is een lekker groentensapje).
- Maak met water en maizena een papje en roer dit door de pasta. Kook even op.
- Zodra de aubergineplakken zacht en bruin zijn doe je ze over in een schaal en dekt ze af.
- Rooster in de nog warme koekenpan een handvol pijnboompitten en een fijngesneden teentje knoflook.
- Meng de geroosterde pijnboompitten bij het aubergine-/uimengsel en dek op met de pasta.
Toe: ijs of kwark met yoghurt en vla
© 2008 - 2012 Stine, gepubliceerd in Recepten (Eten en Drinken) op .
Het auteursrecht van dit artikel en antwoorden op reacties ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Tabouleh of Bulghur salade Een frisse taboulehsalade, te gebruiken als bijgerecht, deze salade doet het prima in combinat…
De aubergine of eierplant De aubergine behoort tot de nachtschadefamilie. De meeste planten in deze familie zijn giftig,…
Ma'loubeh oftewel omgekeerd Dit is een traditioneel gerecht uit de Levant. Het kost wat tijd doordat het nodig is de aube…
Tortilla de Berenjena of Omelet met Aubergine (Spaans) De aardappel, de tomaat en de aubergine behoren tot de nachtschade…
Gerelateerde artikelen
Gezond en groente: Aubergine Elke kok houdt van afwisseling, maar afwisseling mag het koken niet veel moeilijker maken. O…Tabouleh of Bulghur salade Een frisse taboulehsalade, te gebruiken als bijgerecht, deze salade doet het prima in combinat…
De aubergine of eierplant De aubergine behoort tot de nachtschadefamilie. De meeste planten in deze familie zijn giftig,…
Ma'loubeh oftewel omgekeerd Dit is een traditioneel gerecht uit de Levant. Het kost wat tijd doordat het nodig is de aube…
Tortilla de Berenjena of Omelet met Aubergine (Spaans) De aardappel, de tomaat en de aubergine behoren tot de nachtschade…