Recepten en Mongools

Mongools Lamsvlees

Dit gerecht is afkomstig uit China, en niet - zoals de titel lijkt te zeggen - uit Mongolië. Door dit verschil ontstaat veel verwarring over het land van herkomst.


Voorbereidingen.

  • Voorbereidingstijd: 20 minuten + 2 uur marineren
  • Baktijd: 5 - 6 minuten
  • Aantal: Voor 4 personen

De Ingrediënten

  • 400 g mager lamsvlees (ZONDER botten)
  • 1 tl geperst knoflook
  • 2 tl gehakte gember
  • 1 el donkere sojasaus
  • 1 el droge sherry
  • 1 el sesamolie
  • 1 tl maïzena
  • 1 grote ui
  • 1 el plantaardige olie
  • 2 tl sesamzaad, naar keuze.

Het Maken

1. Snijd het lamsvlees in dunne plakjes, en daarna in korte reepjes.
2. Doe deze in een schaal.
3. Voeg knoflook, gember, sojasaus, sherry, sesamolie en maïzena toe.
4. Goed roeren en 2 uur laten marineren.
5. Ui overlangs snijden, zodat geboven schilfers ontstaan.
6. Schilfers loshalen.
7. Olie in een wok verhitten.
8. Ui kort roerbakken.
9. Neem de ui uit de wok.
10. Vlees ca. 1 - 2 minuten roerbakken of tot het net gaar is.
11. Ui op een schaal leggen, vlees erop scheppen en doorroeren.
12. Bestrooien met sesamzaad
© 2007 - 2009 Hikari, gepubliceerd in Recepten (Eten en Drinken) op 27-01-2007. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Hikari is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen


Reageer op het artikel "Mongools Lamsvlees"


Er zijn nog geen reacties geplaatst op dit artikel.