2 smoothies en slush puppie

Smoothies zijn drankjes die je maakt van de volgende basisingrediënten: fruit, melk en yoghurt of vanille roomijs. En dat allemaal in in blender en je smoothie is klaar. Binnen 5 minuten klaar.

Sinaasappel-bananen smoothie: 2 personen

Ingrediënten:

• 125 ml melk
• 125 ml yogurt
• 2 druppels cintroensap
• 2 sinaanappels
• 1/2 banaan
• 2 ijsklontjes

Bereiding:
Schil de sinaasappelen en pers die uit. Als je dat niet doet dan krijg je vruchtvlees in je smoothie en dat is niet lekker. Doe het sap in de bleders + de melk, youghurt, ijsklontjes en 2 druppels citroensap. En als laatste de banaan, haal de schil eraf en doe een halve banaan in blokjes in de blender. Blenderen en klaar is het.

Sinaasappel druiven en aarbeien smoothie: 2 personen

Ingrediënten:

• 125 ml melk
• 125 ml yogurt
• 10 druiven zonder pit
• 2 sinaanappels geperst
• 6 aardbeien
• 2 ijsklontjes

Bereiding:
Doe de geperste sinaasnappelsap(kan eventueel ook sap uit pak zijn alleen is vaak is minder zuur) + ijsklontjes, melk, yoghurt en de 10 druiven zonder pit in de blender. Was de aardbeien en haal de kroontjes eraf. En blendeer dit alles in de blender. Dit recept is ook lekker om i.p.v. de yoghurt met vanille ijs te maken, neem dan 2 bollen ijs.

Slush puppy / granita

Ingrediënten:

• ijsklontjes
• en siroop naar keuze

Bereiding:
Doe als je grote glazen hebt per beker ongeveer 15 ijsklontjes en een blender en blendeer dit. Als de stukjes nog aardig grof zijn doe dan je siroop naar keuze erbij, naar eigen inbreng hoe zoet je hem wil hebben. Zet daarna weer de blender aan.

Leuk is ook om je glas waar je uit drinkt aan de bovenkant nat te maken en die met suiker te bestrooien, giet daarna de slush puppie in je glas. Heerlijk voor in de zomer!

Geen blender? Dit recept is makkelijk te maken zonder blender. Doe dan je ijsklontjes in een theedoek en timmer er met een hamer op. Doe dit vervolgens in een bak of cocktailschudder en doe je siroop erbij naar keuze . © 2008 - 2010 Wesley87, gepubliceerd in Recepten (Eten en Drinken) op 09-01-2008, laatst gewijzigd op 03-04-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Wesley87 is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Verfrissende cocktails: Op een zomerse dag mogen verfrissende drankjes natuurlijk niet ontbreken. Deze drankjes zijn gebaseerd op vers fruit, zomers genieten op zijn best!
• Smoothies, de oorsprong: De Smoothie is in de Verenigde Staten al heel lang bekend. In Nederland is dit koele frisse fruitdrankje in opkomst. In veel supermarkten is het te koop, er zijn vele recepten te vin…
• Zelf smoothies maken: Je kunt zelf de lekkerste smoothies maken, met vers fruit, ijs, koffie of andere ingrediënten. Het enige dat je nodig hebt is een goede blender en veel lekkere ingrediënten. Hier een aa…
• Zelf granita's maken: Verfrissend na een copieuze maaltijd of heerlijk als tussendoortje in de zomer. Granita’s (korrelig waterijs) zijn gemakkelijk te maken en je hebt er geen speciale toestellen zoals een…
• Smoothies, lekker, snel en gezond ontbijten: Heb jij ook een hekel aan brood in de ochtend en ben je op zoek naar een gezond en snel alternatief? Met Smoothies maak je in een handomdraai het lekkerste ontbij…